Burn-out : combien tu touches pendant l'arrêt ?

Le burn-out ne figure dans aucun des tableaux de maladies professionnelles. La reconnaissance passe donc par la voie dite complémentaire : ta caisse instruit le dossier, puis le transmet au comité régional de reconnaissance des maladies professionnelles, composé de médecins.

Deux conditions doivent être réunies. Il faut d'abord un taux d'incapacité permanente d'au moins 25 %. Il faut ensuite démontrer que la pathologie est directement et essentiellement causée par le travail habituel.

Le premier critère est celui qui bloque : ce seuil de 25 % a été conçu pour des lésions corporelles, et il s'applique tel quel à un trouble psychique. C'est pourquoi les reconnaissances restent rares, alors que la démarche est ouverte à tout salarié.

La demande se fait auprès de ta caisse d'assurance maladie. Le comité dispose ensuite d'un délai pour rendre son avis, qui s'impose à la caisse.

Ce que la reconnaissance change, et c'est rarement chiffré. Commence par l'assiette, sans quoi les taux ne se comparent pas : en maladie professionnelle, le salaire de base est ton salaire brut du mois précédent divisé par 30,42, là où l'arrêt ordinaire retient la moyenne de trois mois divisée par 91,25. Les deux bases tombent près l'une de l'autre, mais ce ne sont pas les mêmes.

Sur cette base, l'indemnité journalière vaut 60 % pendant les 28 premiers jours, puis 80 % à partir du 29e, contre 50 % sans palier en arrêt ordinaire.

Mais l'écart le plus important vient d'ailleurs. Le plafond de l'arrêt ordinaire mord dès 2 614 € brut par mois ; celui de la maladie professionnelle est fixé à 240,49 € puis 320,66 € par jour, soit un seuil autour de 12 193 € brut par mois. Autrement dit : la reconnaissance ne relève pas seulement le taux, elle retire le plafond qui te coûtait le plus. Pour un salaire de 3 000 € brut, l'indemnité passe d'environ 42,97 € à 59,17 € par jour, puis à 78,90 € au-delà du 28e jour.

Taux et plafonds publiés par l'Assurance maladie au 1er janvier 2026 sur sa page maladie professionnelle. Les soins liés à la maladie reconnue sont par ailleurs pris en charge à 100 % du tarif de la Sécurité sociale.

L'Assurance maladie indemnise au maximum 360 jours sur une période de 3 ans pour un arrêt ordinaire. Le burn-out étant un motif d'arrêt long, cette limite est une échéance réelle et non une hypothèse.

Quand les droits approchent de leur terme, le médecin conseil peut proposer un passage en invalidité. Ce n'est pas une prolongation de l'arrêt : c'est un changement de régime. La pension d'invalidité remplace l'indemnité journalière, se calcule sur un salaire annuel moyen et non sur les 3 derniers mois, et ses règles de cumul avec une activité réduite lui sont propres.

Le passage n'est pas automatique et ne se demande pas au même endroit que l'arrêt. C'est le moment où il devient utile de se faire accompagner, parce que le montant obtenu dépend de la catégorie retenue.

Sur ce sujet, plusieurs pages bien classées publient un plafond de 52,28 € par jour, là où cette page indique 42,97 €. L'écart n'est pas une divergence d'interprétation, et il s'explique exactement.

Le plafond de l'indemnité journalière se calculait autrefois sur 1,8 fois le SMIC. Ce multiple a été abaissé à 1,4. Appliqué au SMIC en vigueur avant juin 2026, l'ancien multiple donne 52,28 € au centime près : les pages qui publient ce montant cumulent donc l'ancien multiple et un SMIC dépassé.

La conséquence pour toi est concrète : entre les deux chiffres, il y a 9,31 € par jour, soit près de 280 € sur un mois. Quelqu'un qui a préparé son budget sur le montant le plus élevé constate le manque au premier virement.

Un second écart circule sur le plafond lui-même. Certaines pages annoncent que l'indemnité est limitée par le plafond de la Sécurité sociale. Ce plafond existe, mais il gouverne le congé maternité, pas l'arrêt maladie : ce dernier est plafonné par un multiple du SMIC. Les deux règles se ressemblent et ne donnent pas le même montant.