Formation rémunérée : combien tu touches pendant ta formation en 2026 ?

Tu touches l'ARE : c'est la durée qui compte. Pour une formation de 40 heures au plus, ou que tu peux suivre en gardant un emploi à côté, rien ne change : tu continues à percevoir ton allocation dans la limite de tes droits. Au-delà, pour une formation inscrite dans ton projet personnalisé d'accès à l'emploi ou financée par ton CPF, tu bascules sur l'Aref, l'allocation d'aide au retour à l'emploi formation, dès que ton organisme atteste ton entrée ; déclare-toi en formation à chaque actualisation mensuelle, c'est ce qui déclenche le versement. Son montant brut est celui de ton ARE, mais l'Aref est exonérée de CSG et de CRDS, quand l'ARE les supporte, réduites ou supprimées sur les petites allocations. La fiche F38881 de Service-Public fixe son minimum à 22,99 € par jour, quand l'ARE hors formation ne descend pas en dessous d'un autre plancher, plus élevé. Si tes droits s'épuisent avant la fin, la rémunération de fin de formation peut prendre le relais jusqu'au bout : elle reprend ton dernier montant journalier d'Aref, dans la limite de 769,49 € par mois selon la page de France Travail consacrée à la RFF, et l'Aref et la RFF cumulées ne dépassent pas trois ans pour une même formation. Elle demande trois conditions : une formation inscrite à ton contrat d'engagement qui mène à un diplôme ou à un titre professionnel ; financée ou cofinancée par France Travail, ta Région, l'Agefiph, un opérateur de compétences ou une autre collectivité ; et qui forme à un métier où les employeurs peinent à recruter. Les périodes de RFF ne comptent pas pour ta retraite complémentaire.

Tu ne touches pas l'ARE : c'est le financeur qui compte. Si ta formation est financée ou cofinancée par France Travail, tu perçois la RFFT, sans démarche : une rémunération provisoire t'est attribuée d'office, et un formulaire peut suivre selon ta situation. Son montant est celui de la rémunération des stagiaires, de 226,48 € à 775,65 € par mois selon ton âge, jusqu'à 2 188,27 € pour un travailleur handicapé qui a déjà travaillé, d'après la fiche F760 de Service-Public. À temps partiel, sous 30 heures par semaine, chaque heure de formation est payée au montant mensuel divisé par 151,67. Elle est versée au début du mois qui suit et elle est imposable. Elle ne s'ouvre pas après 67 ans ni si tu as déjà tous tes trimestres pour ta retraite à taux plein, ni pour un bilan de compétences, le permis de conduire, un accompagnement à la création d'entreprise ou à la VAE. Si elle est agréée par ta Région ou par l'État, tu relèves de la rémunération des stagiaires, et c'est ton organisme de formation qui monte le dossier. Attention au mot agréée : France Travail le précise sur sa page consacrée à cette rémunération, une formation peut être financée par la Région sans être agréée pour la rémunération. Pose la question à l'organisme avant de t'inscrire.

Tu touches l'allocation de solidarité spécifique (ASS) ou le RSA. Sur une formation financée par France Travail, tu passes à la RFFT et ton ASS est suspendue pendant ce temps ; si tu es à temps partiel et que la RFFT proposée est inférieure à ton ASS, elle est portée au montant de ton ASS. Au RSA, tu gardes ton RSA à côté de la RFFT, mais il peut baisser ou s'arrêter selon le montant de la RFFT et la composition de ton foyer. Sur une formation que France Travail ne finance pas et qui ne t'ouvre aucune autre rémunération, ton ASS continue sous le nom d'ASS-F. France Travail détaille chaque cas, et les démarches, dans son tableau des rémunérations pendant la formation.

Avec ton compte personnel de formation, tout tient au moment où tu te formes. Sur ton temps de travail, ta rémunération est maintenue par ton employeur, qui doit autoriser ton absence ; hors de ce temps, la formation ne donne droit à aucune rémunération, c'est la règle de la fiche F10705 de Service-Public. Ton compte ne couvre pas toujours tout le prix : ce que ton CPF paie et ce qui reste à ta charge.

Pour changer de métier sans quitter ton emploi, le projet de transition professionnelle te verse 100 % de ton salaire moyen de référence tant qu'il ne dépasse pas deux SMIC, soit 3 734,04 € selon la fiche F14018, puis 90 % au-dessus pendant la première année. La période de reconversion te laisse ta rémunération initiale sans modification si tu te formes dans ton entreprise ; si tu pars dans une autre, c'est le contrat signé avec elle qui fixe ta paie. Entre ces voies, ce qui compte est l'écart avec ton salaire actuel, que la grille de la reconversion professionnelle chiffre salaire par salaire.

L'alternance est l'autre formation rémunérée. Tu signes un contrat de travail, et ton salaire est un pourcentage du SMIC : en apprentissage, il dépend de ton âge et de ton année de contrat, selon la fiche F2918 de Service-Public ; en contrat de professionnalisation, de ton âge et de ton niveau de diplôme.