En bref
Les repères 2026 que tu dois avoir en tête
Pour juger si 2 % suffit, il faut comparer à quatre références objectives.
| Référence 2026 | Valeur | Source |
|---|---|---|
| Inflation 2025 constatée | +0,9 % | INSEE |
| NAO moyennes entreprises | +1,6 % | Banque de France |
| NAO moyennes branches | +1,0 % | DGT |
| Revalorisation du SMIC | +1,18 % | Décret 2025 |
| Augmentation médiane cadres | +2,5 à +3 % | Cabinets de recrutement |
| Augmentation profils en tension (tech) | +3 à +6 % | Études sectorielles |
2 % se situe donc au-dessus de la moyenne des NAO (1,6 %), au-dessus de l'inflation (0,9 %), mais en dessous de ce que touchent les cadres et les profils en pénurie.
Le calcul pur du gain de pouvoir d'achat
La formule du gain réel est simple : gain_réel = augmentation - inflation.
Avec +2 % d'augmentation et +0,9 % d'inflation, ton gain réel est de +1,1 %. C'est positif, mais modeste.
Pour convertir en euros, voici l'impact selon différents niveaux de brut annuel :
| Brut annuel | +2 % brut | +2 % net (~78 %) | Gain réel net (après inflation) |
|---|---|---|---|
| 25 000 € | +500 € | +390 € | ~+215 € |
| 30 000 € | +600 € | +468 € | ~+258 € |
| 35 000 € | +700 € | +546 € | ~+300 € |
| 45 000 € | +900 € | +702 € | ~+387 € |
| 60 000 € | +1 200 € | +900 € | ~+495 € |
| 80 000 € | +1 600 € | +1 200 € | ~+660 € |
Pour un salaire brut de 35 000 €/an (profil typique d'un non-cadre expérimenté), une augmentation de 2 % représente 700 € bruts, soit environ 546 € nets/an, dont 300 € de gain réel après inflation. En mensualité : environ 45 € net de plus sur ta paie, dont 25 € de pouvoir d'achat supplémentaire.
Le contexte : 3 ans de pertes avant 2024
Avant de juger 2 % en 2026, regarde la séquence complète depuis l'inflation forte.
- 2022 : inflation +5,2 %, NAO +3,9 %, gain réel -1,3 %
- 2023 : inflation +4,9 %, NAO +3,9 %, gain réel -1,0 %
- 2024 : inflation +2,0 %, NAO +2,8 %, gain réel +0,8 %
- 2025 : inflation +0,9 %, NAO +2,1 %, gain réel +1,2 %
- 2026 : inflation +0,9 %, NAO +1,6 %, gain réel moyen +0,7 %
Si tu as eu +2 % en 2026, tu es au-dessus de la moyenne des NAO (+1,6 %). Mais si tu as subi les années -1,3 et -1,0 % sans rattrapage, tu es probablement encore sous ton niveau de pouvoir d'achat de fin 2021. Cumul des gains réels 2022-2026 avec +2 % en 2026 : environ -0,4 % cumulé sur 5 ans.
La conclusion brutale : sur 5 ans, 2 % en 2026 ne rattrape pas tes pertes. Tu progresses en glissement annuel, mais tu es encore moins riche (en pouvoir d'achat) qu'en 2021.
Comment 2 % se compare selon ton secteur
Ton secteur change radicalement l'interprétation. 2 % n'a pas la même valeur en tech qu'en commerce.
Secteurs où 2 % est faible (profils en pénurie, augmentations naturelles élevées) :
- Tech / numérique : la moyenne sectorielle tourne autour de +3 à +5 %, avec des pics à +8 % sur les profils seniors rares. 2 % est en dessous du marché.
- Finance / banque : NAO typiques à +2,5 % et variable qui peut représenter 15-25 % du fixe. 2 % hors variable = en dessous.
- Santé (spécialités en tension) : infirmiers spécialisés, anesthésistes, radiologues. Les augmentations dépassent +3 % face à la demande.
Secteurs où 2 % est correct :
- Industrie : NAO typiques à +1,5 à +2 %. 2 % est conforme.
- BTP : revalorisations conventionnelles à +1,5 à +2,5 %. 2 % est dans la moyenne.
- Fonction publique : point d'indice gelé à 4,92278 € depuis juillet 2023 (3e année de gel en 2026). Les avancements et mesures catégorielles seuls font progresser. 2 % est très au-dessus de la moyenne publique.
Secteurs où 2 % est élevé :
- Commerce / distribution : marges sous pression, NAO timides à +1 %. 2 % est une bonne performance.
- Hôtellerie-restauration : revalorisations HCR modestes. 2 % dépasse la norme sectorielle.
La bonne question : ton salaire suit-il le marché ?
La comparaison avec l'inflation n'est qu'une dimension. La vraie question : ton salaire est-il au niveau du marché sur ton métier et ta région ?
Si tu gagnes 32 000 € alors que la médiane de ton métier (même expérience, même région) est à 38 000 €, une augmentation de 2 % te rapproche marginalement - il te faudrait plutôt +18 % pour être au niveau. Dans ce cas, l'augmentation de 2 % est insuffisante, quel que soit le contexte macro.
Pour connaître la médiane de ton métier et ta région, consulte le classement des salaires par région ou les fiches métier dédiées. Le guide de négociation détaille les arguments à opposer à ton employeur si tu es sous le marché.
Que demander, concrètement, en 2026
Trois scénarios selon ta position actuelle sur le marché.
Scénario A - Tu es au niveau du marché. Demande +2,5 à +3 %. C'est au-dessus de la moyenne des NAO, sans être excessif. Argumente avec l'inflation, le contexte sectoriel, et tes résultats individuels. Obtenir +2 % est un scénario réaliste.
Scénario B - Tu es sous le marché de 5 à 15 %. Demande un rattrapage explicite, indépendant des NAO. Présente une grille chiffrée comparative (INSEE + fiches métier). Objectif : +5 à +10 % en une seule négociation, ou étalé sur 18 mois.
Scénario C - Tu as eu plusieurs années sans augmentation ou sous l'inflation. Présente le cumul chiffré. Sur 3-4 ans sans augmentation, tu as potentiellement perdu 5 à 8 % de pouvoir d'achat. Demande ce rattrapage explicite - le contexte actuel de reprise des NAO rend ce type de demande audible.
Dans tous les cas, utilise le simulateur brut-net pour chiffrer précisément l'impact de ta demande sur ton net avant et après augmentation. Argument chiffré = argument imbattable.
Questions fréquentes
Passe à l'action
Calcule le gain net exact d'une augmentation de 2 % sur ton salaire.